Как намазать спину кремом самому приспособления

Как самому себе нанести на спину посередине мазь (крем)?

Как самостоятельно намазать на позвоночник между лопатками противовоспалительно­ е средство (гель, мазь)?

Как без посторонней помощи намазать чем-либо спину?

Если у вас не получается дотянуться рукой за спину настолько, чтобы втереть какую-либо мазь, можно воспользоваться мочалкой. Есть такие мочалки и щетки с длинными ручками. Специально, чтобы как следует потереть себе спину.

Не найдется дома такого, тогда приспособьте мочалку обыкновенную. Хорошо, если у нее длинные петельки по бокам. Чтобы тягать за них, взявшись одной рукой внизу, другой — вверху. Если нет длинных петелек, надо привязать какие-нибудь. В крайнем случае свернуть вдоль старое полотенце, или еще какую ветошь, нанести на середину мазь, и втереть ее такими же движениями, как и мочалкой.

Проще всего взять обычную кулинарную лопатку, нанести мазь на неё, а потом ею на проблемное место. Лопатку потом, естественно, тщательно вымыть.

Если лопатки в доме нет — стоит поискать поверхность, которую легко вымыть, и к которой легко прислониться больным местом. Например, дверной косяк. Намазать его мазью и потереться спиной.

Источник

Как намазать крем на спину: 4 шага

Оглавление:

2023 Автор: Samantha Chapman | [email protected] . Последнее изменение: 2023-07-20 04:00

У вас сухая и обезвоженная спина? Хочешь намазать кремом? Следуйте этим простым шагам.

Шаг 1. Достаньте шпатель

Лучше дерево, но если у вас есть только пластик, все равно ничего.

Нанесите лосьон на спину Шаг 2

Шаг 2. Нанесите на лопатку столько сливок, сколько захотите

Не беспокойтесь о том, что налите слишком много, вы всегда можете снова положить его в бутылку.

Нанесите лосьон на спину Шаг 3

Шаг 3. Переверните шпатель и вытяните руку, как будто собираетесь почесать спину

Шаг 4. Нанесите крем на спину

Совет

  • Эту же технику можно использовать для нанесения массажных масел (хотя более низкая вязкость этих масел требует гораздо большего мастерства).
  • Выбирайте крем, который хорошо на вас действует. Если вы хотите чего-то бодрящего, мята всегда будет отличным выбором. Если вы мажете его перед сном, попробуйте что-нибудь успокаивающее, например, лавандовое.
  • Если у вас чувствительная кожа или склонны к прыщам, вы должны тщательно выбирать крем, чтобы не вызвать сыпь или раздражение.

Популярные по теме

Как сломать спину другому: 10 шагов

В некоторых случаях раскалывание спины может помочь облегчить спазмы или незначительные боли. Если кто-то просит вас о помощи с дискомфортом в этой части тела, попросите его лечь на плоскую поверхность и осторожно надавите на спину, пока он не почувствует облегчение.

Как поступить с другом, который ударил вас ножом в спину

Что делать, если вы обнаружите, что друг плохо отзывается о вас за вашей спиной? Как только первоначальный шок и чувство предательства будут преодолены, нам нужно понять, стоит ли сохранять дружбу или нет. Вот как. Шаги Шаг 1. Спросите друга, можете ли вы поговорить Скажите ему, что вы слышали о вас какие-то негативные сплетни, очевидно, распространяемые им, и что вы хотите быстро все прояснить.

Как тренировать спину: 11 шагов (с иллюстрациями)

Большой спинной мозг — самая большая из трех мышц спины. Благодаря специальным упражнениям, направленным на это, вы можете сжигать калории и увеличивать общую силу. Мощные широчайшие также улучшают симметрию верхней части тела и помогают поддерживать правильную осанку.

Как получить большую спину (с изображениями)

Часто спина — это та часть тела, которую люди видят последней, но это не менее важно. Поскольку мы не можем видеть спину, когда смотрим в зеркало (как это можно сделать с бицепсами и грудными мышцами), эта часть во многих случаях игнорируется, но важно поддерживать правильный баланс между развитием передней и задней части.

Как вытолкнуть спину: 13 шагов

Раскалывание суставов (явление, известное как кавитация суставов) может быть приятным, поскольку снимает напряжение и увеличивает подвижность. Обычно вы можете безопасно сломать суставы спины, используя контролируемые движения, которые не превышают нормальную подвижность позвоночника.

Источник

Как намазать спину кремом самому приспособления

С гордо поднятой головой следую к виднеющейся неподалеку вышке, с которой по разноцветным пластиковым трубам и желобам, с визгом и криками восхищения, скатываются отдыхающие.

Сланцы, согласно инструкции у входа на вышку, необходимо оставлять внизу. И я, осторожно ступая по ступенькам лестницы, медленно поднимаюсь на самый верх.

Дух захватывает от такой высоты и от мысли, что я собираюсь залезть в одну из этих труб и сломя голову скользить с умопомрачительной скоростью, по спирали, вниз, в неглубокий бассейн.

Я пропускаю свою очередь и собираюсь с духом, выбираю какому аттракциону отдать предпочтение, как наиболее безопасному.

— Вам следовало бы завязать лямки от верхней части, вашего бикини вокруг шеи! Если не хотите, конечно, устроить очередное шоу с раздеванием? – слышу я сдавленный смех и, оглянувшись, вижу лицо недавнего попутчика.

— Кстати! Меня зовут Вадим! – он слегка, по военному, кивает головой.

И тут же внизу живота поднимается горячая волна, предательская и незваная. Он опять смотрит так, как тогда, в кабинке канатной дороги. В точности тот же взгляд, томный и возбуждающий.

Мысленно, я посылаю своему вероломному телу тысячу проклятий.
— Как оно смеет отвечать на призыв какого-то проходимца, очень может быть, что он — жиголо, или хуже того — серийный убийца? — накручиваю я себя.

Очень глубокомысленные выводы!

я ясновидящая. экстрасекс.

разве только экстрасекс. Проход, все время сужался и вскоре, стал настолько тесен, что волны паники нахлынули на неопытного Ивана, хотелось повернуть назад, но луч света от фонарика Чайлай гнал его вперед.

Женщина стала медленно всплывать и вскоре они вынырнули в каменном гроте с нависающими над головами сталактитами.

— Ванья! Вам не обязательно плыть за мной! Отдайте мне шнур и возвращайтесь! Вы расходуете слишком много воздуха! – отдышавшись, сказала Чайлай.

— Выключи фонарь! Мне кажется в том углу вода немного светлее! – Иван подплыл к дальней стенке и поднырнул под каменный уступ. В конце подводного коридора ясно виднелся сумеречный свет.

Не включая фонарей, преодолев метров двадцать на ощупь, они, вновь всплыли в небольшом каменном мешке с небольшим отверстием в потолке, через которое в грот попадал слабый свет. Корни неведомых деревьев проросли через скалы и пучками висели у них над головой.

— Ванья! Сюда! – позвала Чайлай и поднырнула под очередной уступ. Это был выход во внутреннюю лагуну. Скала нависала козырьком в считанных сантиметрах над головой Ивана. Острые скалы, поросшие мелкой ракушкой, задевали за головы пловцов.

Неожиданно, что-то шершавое прошлось вдоль бедра Ивана, и спинной плавник акулы мелькнул прямо перед его глазами.

Только присутствие женщины не дало ему заорать от страха. Адреналин, буквально разрывал его кровеносные сосуды и сердце, побуждая сбросить акваланг, бешено заработать ластами и, не разбирая пути плыть навстречу солнечному свету.

Пока живём
Тавал
Пока живём – не смотрим на года,
А остальное вовсе не беда!
Пока живём – мы суетимся,
Хотим и просто веселимся.
И каждый раз, встречая утро,
Мы поступаем снова мудро.
Себя расстраивать никак нельзя…
Я не один, со мной мои друзья.

Пока живём – мы счастливы всегда,
А остальное вроде ерунда!
Пока живём – мы всё же рады
В свой адрес принимать тирады.
Смириться с этим кто не сможет,
Их постоянно совесть гложет.
Будь справедлив не только ты к себе,
Всё отразится на твоей судьбе.
27 октября 2017 года

Очень просто . Берёте обыкновенного мужчину . Вручаете ему тюбик и заводите . Намажет так , что удивитесь своей самостоятельности . Только подругам попользоваться не давайте . Как начнут обсуждать . .

Источник

Как намазать спину кремом самому приспособления

Берете старенькое полотенце и намазываете его кремом, а потом трете спинку.

много непроизводительных потерь

Есть вариант, но он очень интимный!

Нужно на палку кривую приматать перчатку набитую тряками . И так по мацать

нее меня не надо .но я так могу себе спину намазать

Хм. Можно намазать дверной косяк, а потом потереться об него спиной.

Тока с помощью вспомогательных средств но это расход крема большой

Очень просто-мажете косяк,кремом,а потом третесь спиной об косяк.

.. можно .. но сложно .. встань спиной к Монитору .. намажу .. !

Наверно есть в продаже такие щетки. как и аппликаторы для массажа

Значит мазать сколько достанете или пригласить молодого соседа

Нужно самой только коньяку купить. А дальше . Короче, намажут)))

Если самой намазать мою спину?Могу научить,только смотря чем.

зачем вам самой? есть же я. каким кремом хотите? спина болит?

чтоб научить как спину тереть

Я так достаю, но рука ещё болит

Намазать зеркало в прихожей, прислониться и потереться.

с точки зрения медицины? или Вы мясник на базаре?

А зачем лизать с зеркала? Вы случайно не блондинка?

затратный метод то. крем дорогой. зря пропадёт. да и зеркало по любому мыть придётся. плюс вода, ветошь и моющее средство. да ещё физические и временные затраты.

а ещё и ненароком разбить можно. а это травмы и плохая примета. а кто ты я поняла.

Себе? Как бы не мазали,хорошо не получится,нужна помощь!

пить дать. берешь спиночесалку,повязываешь ватку и .

Намзать простыню и лечь на нее. То же самое с мужчиной)))

Вам не угодишь)))Руки растягивайте. ))

Себе)) У меня нет ..вашей проблемы))

Выдавите его на стенку и потритесь.

много непроизводительных потерь

Ну тогда выдавите его на пол!

много непроизводительных потерь

Ну тогда используйте многократно!

Нанесите крем на дверную коробку и потритесь спиной

Меня пригласите я и массаж сделаю.

натрите косяк дверного проёма и потритесь спинкой.

Да запросто. Намазать дверь и потереться об неё.

Странно. Обычно женщины обижаются, что мужики липнут.

алкаши и прочий сброд это не мужики.

Согласен. так хорошие все при деле. их ещё щенками разобрали.

Вы сами же со мной и согласились..

Да уж. трудно с вами не согласиться.

Намажь крем на стену а потом потрись спиной о стену

Судя по твоему хамству, ты понятия не имеешь, что такое юмор и что такое мозги.

судя по твоим ответам ты ещё хуже.

Хуже тебя быть невозможно хамло.

Мозгов не хватает понять как ты ущербна? Не умнее половой тряпки, сгинь нах идиотка.

Да, никак. Такой женщине, я бы с утра и до ночи мазал.

Хотелось бы увидеть ваш ответ,может пригодится.

ну я руками достаю, но рука болит

Согласна,неудобно,если соседку попросить, я ходила к соседке и она мне не раз помогала по этому вопросу,оптимальный вариант.

берёшь молярный валик . и вперёд с песней

Источник

Оцените статью
Веснушки